菜不在多，有味就行。酒不在好，微醉即停。素菜上桌绿，淡饭须均匀。斯是陋食，唯感高兴，你品大鱼肉，我嚼小菜根。饭后百步走，舒舒筋，无肥胖之累赘，无病痛之体形。少时能知足，老来不伤心，大家说何陋之有？
文章来源：餐美协
